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黑眼圈很重怎么辦_黑眼圈怎么去除

2019-12-30 10:49:25 來源: 閱讀:1
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 黑眼圈的形成原因

1、色素沉著

先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。

2、不良生活習慣

加班熬夜、抽煙喝酒、飲食口味較重、情緒波動大、身體價差的人都會容易造成黑眼圈的存在。除了要盡量改善生活作息時間和均衡的飲食習慣外,最重要的就是保證睡眠時間!

3、卸妝不干凈

眼妝能有效的提高人的精神狀況,所以很多MM都十分注重眼妝,但有些人在卸妝時,沒有完全清洗干凈,讓化妝品的殘留物滲透在眼皮部位,色素沉淀之后就很容易造成黑眼圈了。

4、眼袋形成

眼袋也會導致黑眼圈出現,這是因為眼袋會導致陰影,從而引起黑眼圈。

去黑眼圈的小竅門

一、將土豆洗凈,切成薄片,敷在眼上,5分鐘后用清水洗凈。注意發芽的土豆有毒不能用。

二、將喝剩下喝剩下的茶葉水,取出化妝棉,用喝剩下的茶葉水,浸濕化妝棉,然后將化妝棉敷在眼睛上,可以緩解眼睛疲勞和浮腫。

三、選用配方較為溫和的眼霜

眼部四周肌膚并沒有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,其纖薄程度是不可想象的。如果使用成分過重的眼霜,會令你在清早起來時發現雙眼顯得浮腫不已。所以,在使用眼霜去除黑眼圈時,應該選擇配方較為輕柔的眼霜或者啫喱。

涂眼霜的正確方法:

Step1:先用右手無名指蘸取半粒米大小眼霜,在右眼下方點下,左手輕輕地將右眼下眼皮往下拉一點。

Step2:用右手無名指從右眼右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,至完全吸收,左眼操作一樣。

Step3:最后再用兩手無名指,輕地點拍相對應的眼睛,有助血液循環,減少黑眼圈與眼袋形成。

四、多做眼部按摩+睡前喝水要適量

容易產生黑眼圈的人應該多做運動,或者常做臉部及眼部按摩,幫助臉部肌膚能夠進行局部血液循環,并盡可能少吃過咸或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

黑眼圈是腎虛嗎

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中醫學認為:色黑入腎,因此不少人以為眼圈黑與腎有關,是腎虛的表現。誠然,在臨床中確有因腎虛而致眼圈發黑的患者,然而,眼圈發黑未必人人都是腎虛。

過度勞累,長期熬夜,或化妝品顆粒潛入眼皮,以及眼瞼受傷引起皮下滲血,都能導致眼周皮膚代謝功能失調,使色素沉積于眼圈。而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫,致使靜脈血管阻塞,也能形成眼圈發黑。

眼圈發黑還有可能是一些婦科疾病的信號。祖國醫學認為,痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致,或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。

一些慢性病也有可能導致出現黑眼圈。如慢性肝病患者,特別是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往難以消退。動脈硬化、更年期綜合征、大病之后體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合征等都會造成眼周微循環障礙,以致瘀血阻滯,引起眼圈發黑。

如何預防黑眼圈的形成

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經常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環的事,都會引致黑眼圈的產生,不想有對熊貓眼,就要從生活習慣入手啦!

1、戴即棄隱形眼鏡,因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環不暢。

2、保持溫暖體溫,太冷的環境會令眼部血液不流通,產生黑眼圈的機會就高些。

3、多運動,多做有氧運動。如跑步、打球及游泳,增加身體血液循環。

4、睡高枕頭,令血液不集中于眼部,減低患黑眼圈機會。

5、睡眠充足,睡眠時間以4~8小時最恰當,因為身體循環系統以4小時為一節,醫生說在晚上10:00至凌晨2:00處于熟睡狀態的話,血液循環系統會處于最佳狀態,但過了這段時間仍未睡,黑眼圈會變得很嚴重。

6、吸煙飲酒對血液循環及淋巴循環帶來不良影響.所以應盡量避免。

7、敷面膜時不要打電腦,涂乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜,因為輻射波會影響循環系統,令黑眼圈產生。

來源:pclady    時間:2018-11-19

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